人間は20歳を超えると1日10万個神経細胞を失います。はっきり言って、ぴんと来ないと思いませんか？
一度計算をして見ましょう。
1日10万個・・1年で3650万個＝0.365億
50年で・・0,365億個×５０年＝18.25億個
先回、人間の神経細胞は180億個とお話しました。つまり50年たっても1割程度失うだけです。
脳の重量も加齢により約10％減少します。
つまり、年を取っても残り90％の働かせ方を知っていれば認知症になることなく、生活する事は可能です。
1日に10万個失われることは気にする必要はありません。それより、減っていく神経細胞を補うネットワークの構築に努めるべきです。
そのためには、いくつになっても積極的社会参加して、常に新しい刺激を脳に与え続ける必要があるのです。
実は、その事が人間関係のネットワークの強化にもなって行きます。
男女が双方好意を持つことを想像しましょう。
実は、人間が人を好きになることは、理屈ではありません。大脳の辺縁系にある扁桃核を中心としたネットワークにより快か不快かを判断します。
成人した男女が双方で好意を持つとき、3歳までに形成されたネットワークを使って他人を好きになっているのです。
つまり男女それぞれには、3歳までのネットワークを形成した両親を始めとする周りの人間が存在するのです。
そんな事を考えると、互いがとても愛おしくなりませんか？
そんな男女が、結婚して再び子供ができ、再び新しい神経ネットワークを形成する。こんな事を人類は続けているのです。
人間の脳細胞の数はどの程度か知っていますか？答えは約180億個です。
驚くべき事に、この数は出生時にもほぼ同じ数が存在します。
出生後、神経細胞は樹状突起を伸ばし、複雑なネットワークを形成し、約3歳には基本構造は完成すると言われています。
いわゆる「三つ子の魂、百までとは」医学的にも正しいものなのです。
物心ついてから、人間は自分でモノを考え行動していると考えがちですが、実はその基礎は3歳までに掲載されたネットワークを使っているのです。
それでは3歳までは誰がネットワークを作るのでしょう。
両親始めとする周りの人間が話しかけ、オムツを替え、食事を与えるといった育児を通じて形成されます。
やはり3歳までの育児は大事なのです。